「スクワット」自転車に乗って10
わが辞書に「鍛錬」という文字はない。
そのぐらい苦手な事である。
体の動きも著しく悪くなった55の夏に「スクワットマジック」という商品を購入しました。
「こんな物に金をかけるべきではない」という方も多々おられると思いますが
ものぐさな人にはお勧めです。
ムキムキな太ももにはなりませんが、心地よい日常生活を送るのには丁度いいかもしれません。
運動不足だった自分も自転車で2~3時間遊びに行けるようになりました。
継続は(微)力なりですがね・・・。
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自転車に乗って 埼玉県川越市, サイクリング, スクワットマジック, 鍛錬